Inloophuis De Herberg organiseert op dinsdag 18 februari 2025 een informatieochtend over het voorkomen van vallen. Floris Carelsen, fysiotherapeut bij Van Kuppenveld en Beweegteam Westervoort zijn hiervoor deze ochtend in het inloophuis aanwezig. Zij gaan met bezoekers in gesprek over het belang van beweging en over wat je kunt doen om vallen te voorkomen. Ook is het mogelijk om beweeglijkheid en balans te laten testen. Bezoekers krijgen daarnaast meer informatie over de gratis valtraining voor 65+ ers, die sinds dit jaar wordt aangeboden. De ochtend start om 10.30 uur en duurt tot 12.00 uur. Aanmelden voor de ochtend is niet nodig. Wel is het verzoek om tien minuten voor aanvang aanwezig te zijn.
Gratis valtraining
Sinds dit jaar is het voor thuiswonende 65+-ers in de gemeente Duiven en Westervoort mogelijk om deel te nemen aan een gratis valtraining. Hierbij wordt onder leiding van een fysiotherapeut in 10 á 12 weken getraind op spierkracht, balans en met zelfvertrouwen bewegen. De valtraining wordt aangeboden in opdracht van de gemeente Duiven en Westervoort.
Meer informatie
Geïnteresseerden die niet aanwezig kunnen zijn op de informatie-ochtend, kunnen een mail sturen naar beweegteam@1stroom.nl. Er wordt dan vervolgens contact opgenomen om de mogelijkheden over valpreventie bespreken.